Massagetherapie
Massage kan meer zijn dan ontspanning en een preventieve werking.
Vooral als er een nieuwsgierigheid is in wat de signalen van je lichaam je te vertellen hebben.
Dan komen we op het terrein van de massagetherapie.
Massagetherapie is een manier om naar klachten te kijken.
Door massage voel je de aanraking met je lijf en door deze aanraking kunnen er ook gedachten, gevoelens, verlangens of emoties in je naar boven komen.Al deze dingen staan in verbinding met elkaar en beïnvloeden elkaar.
Je herkent dit misschien wel bij jezelf als je nagaat hoe je lijf aanvoelt als je je zorgen maakt of als je blij bent?
Of die steen op je maag als je je gespannen voelt? Of de vlinders in je buik als je verliefd bent?
Bewustwording
Door massagetherapie kunnen (oude) gedachten, gevoelens, verlangens of emoties naar boven komen die de oorzaak kunnen zijn van je lichamelijke klachten. Door de aandacht die dit nu krijgt via de rustige, intensieve massage kun je je hiervan bewust worden. Er komt inzicht, waardoor je keuzes kunt maken die bij jou passen.Een lichamelijke klacht kan een signaal zijn dat ergens aandacht voor wordt gevraagd en gehoord wil worden.
Met aandacht en bewust voelen voor wat wordt aangeraakt is daarbij de sleutel.
Ik begeleid je hierbij.
Massagetherapie is altijd een deelmassage. Omdat ons lijf een eenheid is, hoeft niet het hele lichaam gemasseerd te worden om toch overal invloed uit te oefenen.
Intake
Om een goed beeld te kunnen vormen van jouw situatie begin ik de eerste behandeling met een intakegesprek waarin ik vraag naar je klachten en je medische achtergrond. Daarna volgt een massage afgestemd op jouw situatie. In het (korte) nagesprek is er ruimte om te bespreken wat de massage met je gedaan heeft.
